高血压病的健康宣教的科普小论文

问：医学论文范文,如何防治高血压

1. 答：现代人如何防治高血压的方法研究
   作者：李家佳，樊微，李良海...
   摘要：<正>一、课题提出的背景高血压(primaryhypertension)指动脉血压异帆兆常增高,伴有或不伴有多种心血管希望危险因素的综合征,它是多种心脑血管疾病重要病因,高血压是一种渐进性、由复杂的相互关联的病因引起的心血管症状,高血压的防治,关键是要抓好预防措施,预防高血压很重要,事实上,高血压的防治要有严格的饮食、锻炼作为保证,注意饮食卫生以及饮食的搭配,平时注意锻炼身体,严格要求自猜散己,特别是一些肥胖的人群,更要注意饮食和锻炼的重要性。高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高态兆租血压病与糖尿病都应该同时降血
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   （来源：学术堂）
2. 答：你可以从西腔伍医或者中医的角度出发，借用养生，最后上咐举升到改善人们的生活质量或者健身。
   对衡圆碧应资料网上都很多，自己查找吧
3. 答：建议你看看《中国高血压防治指南》2005版及2009基层版

问：高血压的健康教育800字作文

1. 答：高血压的健康教育应注意以下几个方面：
   1、指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量，每人每天尽量不超过6克；二是控制总热量念孝的摄入，减少饱合脂肪的摄入，多吃蔬菜水果；三是注意平衡膳食，食物多样化。
   2、指导患者适量运动。要键携根据血压的高低，确定活动的时间和强度，同时防止意外伤害。
   3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻，使其付诸行动。
   4、定期测量血压，稿高伏每年至少进行一次全面的体格检查。
   5、坚持在医生的指导下合理用药。