一、前屈体式跳高技术的试验及力学模式（论文文献综述）
王瑛[1]（2021）在《不同材质瑜伽垫对女性大学生垫上运动生物力学特征的影响》文中研究说明研究目的:通过采集在不同材质的瑜伽垫上进行垫上运动时的运动学和动力学数据,探究不同材质瑜伽垫对人体生物力学特征和运动表现的影响,旨在发现瑜伽垫的材质对使用者运动表现及运动生物力学特征的影响,同时为瑜伽练习者和健身运动人群选择适宜材质的瑜伽垫提供合理建议。研究方法:受试者为15名南京体育学院无瑜伽练习经历的女性大学生,4款瑜伽垫的材质分别为PVC、PU+NR、TPE、NBR。采用C型邵氏硬度定量不同材质瑜伽垫的硬度;采用红外高速运动捕捉系统与三维测力台同步采集受试者在不同材质的瑜伽垫上完成树式、舞王式、原地纵跳和下犬式过程中的运动学和动力学数据。研究结果:在硬度的机械测试中,按材质硬度可以排序为:PU+NR垫>TPE垫>PVC垫>NBR垫。在运动学和动力学方面,PU+NR垫的COP摆动轨迹长度、COP平均摆动速率均显着小于PVC垫、TPE垫;PVC垫的COP平均摆动幅度显着大于其余三种材质的瑜伽垫;TPE垫的地面反作用力峰值和加载率显着高于PU+NR垫、NBR垫;原地纵跳起跳阶段人体获得的冲量与纵跳高度均无显着性差异;原地纵跳落地阶段下肢关节最大屈曲角度无显着差异。研究结论:（1）不同材质的瑜伽垫的硬度不同。（2）不同材质瑜伽垫的COP相关参数不会随着硬度的提高而更稳定,PU+NR（高硬度）和NBR（低硬度）材质的瑜伽垫可以更好地帮助人体保持稳定,TPE（中高硬度）和PVC（中低硬度）材质的瑜伽垫稳定性明显存在不足。（3）不同材质瑜伽垫的落地反作用力峰值、垂直加载率和下肢关节活动度不会随硬度的提高而增加,PU+NR（高硬度）和NBR（低硬度）材质的瑜伽垫可以更好的缓冲冲击力达到减震的目的,TPE（中高硬度）和PVC（中低硬度）材质的瑜伽垫缓冲减震能力弱。（4）不同材质瑜伽垫的给予人体向上的冲量与纵跳高度不会随硬度的提高而增强,不同材质的瑜伽垫对人体运动表现方面没有显着影响。（5）PU+NR（高硬度）和TPE（中高硬度）材质的瑜伽垫防滑效果好,PVC（中低硬度）和NBR（低硬度）材质的瑜伽垫防滑性能弱。
颜芬[2]（2020）在《中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究》文中认为“运动促进健康”是古今中外医学共同关注的重要问题,中国传统体育养生与西方现代体育健身代表了中西方两种风格迥异的身体锻炼模式,对二者的比较研究是当前研究的热点问题。基于以往研究中表现出来的某些认知偏差,为了更系统准确地揭示二者的异同,本文以“运动促进健康”为基础,对中国传统体育养生和西方现代体育健身的运动目标、运动方法和技术原理进行比较研究,并对二者在当代社会的沟通与结合进行思考。主要研究结论如下:1.“运动促进健康”是人类共同的生存经验,中国传统体育养生与西方现代体育健身分别代表了中西方体育健身的两种典型形式。2.中国传统体育养生和西方现代体育健身的历史发展各有其特征:（1）中国传统体育养生直接奠基于中国传统医学之上,在历史发展中始终延续着传统的医学观念与锻炼方法。（2）西方体育健身的发展也直接奠基于西方医学之上,近代西方医学的巨大变革使得西方体育健身在价值观念上经历了从传统到现代的巨大转变,但在方法上则表现出一种历史延续性。（3）从近代开始,西方体育健身开始承载相应的民族和社会责任,相较起来,中国传统体育养生从现代开始才逐步承担起推动国民健康的社会责任。3.在运动目标上,中国传统体育养生与西方现代体育健身的根本目标一致,都是为了促进人类生理、心理、社会的全面健康;二者基于对身体的不同医学认知,在操作目标上则呈现出“补益精气”与“消耗能量”、“疏通经络”与“强化体能”两组有所差异的价值认知。4.在运动方法上,基于不同的操作目标,中国传统体育养生与西方现代体育健身在具体运动方法上差异显着。（1）在方法构成上,二者各有其方法系统,呈现出“内聚性”和“开放性”、“民族性”和“普遍性”两组对比状态。（2）在运动负荷上,二者都强调负荷适度的重要性,但在负荷大小上存在差异;对负荷的描述也呈现出“模糊”与“精确”两种形态。（3）二者在运动时空上的认知存在一些差异,但都倾向于根据人体与自然界之间的某种规律性关系来安排运动时空。5.在技术原理上,中国传统体育养生与西方现代体育健身对“调身”、“调息”、“调心”锻炼的功能认知与实际运用差异显着,中国传统体育养生对肢体、呼吸、意念的运用方法较之西方现代体育健身更加丰富且独特。（1）中国传统体育养生通过肢体、呼吸、意念的调节,对人体的经筋进行锻炼,对气息的出入和运行进行控制,以疏通经络、保养精气,并通过意念的自我引导寻求达到“三调合一”的稳态,从而实现身体功能的整体性自我修复。（2）西方现代体育健身通过一定的肢体活动对肌肉、呼吸形成某种机械性刺激,使机体的运动功能得到锻炼、身体成份得到平衡,最终对身体各系统的功能造成良性影响。6.在沟通方面,当前西方将中国传统体育养生放在替代与补充医学的范畴内进行考察,态度有所保留;中国则对西方现代体育健身全盘接受,并倾向于将中国传统导引术和武术放在体育的范畴内进行考察。中国传统体育养生的“科学化”成为二者沟通的重要问题。“科学化”是中国传统体育养生沟通西方世界的一把钥匙,但当前单一的“科学化”研究也成为揭示其本质特征的一具枷锁。7.当前“整合医学”的流行和“自然医学”的发展为中国传统体育养生和西方现代体育健身的结合发展提供了有利的背景,也预示了其良好的前景。二者的结合,一方面可以多角度地开发人体的生命功能,另一方面也可以满足现代人多方面的锻炼需求。
贾净娜[3]（2020）在《合作学习结合视频反馈法在羽毛球教学中的实验研究 ——以南昌大学科技学院为例》文中研究表明随着时代的发展,国内体育教育的不断革新,越来越多的教育手段与方法,被学者们所研究和运用,单一的教学法势必会被淘汰,只有多元化的教学手段才能够适应当今教育事业的改革,本文将采用已经被广大学者所证实符合中国教育国情的合作教学法,并在其基础上运用视频辅助教学手段,从而达到多元化的教学模式。在视频反馈法中,视频播放为介质,承担教学过程中的工具载体,视频录制为反馈,发现教学中的不足并加以改善。结合合作学习法,弥补传统教学方式中的不足,组织学生相互之间互相帮助,自主学习、从而达到共同进步。将视频反馈与合作学习结合形成创新型教学模式旨在为体育教学方法的革新提供新的思路,也为后期更加深入的研究做出理论铺垫。本研究通过翻阅大量文献,并结合访谈专家教授所得建议,制定完善调查问卷,设定教学实验前测与后测指标,然后从南昌大学科技学院羽毛球公共选项课中选取三个班的学生,采用三种不同的教学模式进行分组教学,并发放问卷进行调查研究,通过对实验数据以及调查问卷的数据整理分析,得出以下结论:（1）通过教学实验,三个班学生的羽毛球专项素质测试成绩均有所提高,且B班好于A班好于C班。因此可以得出合作学习结合视频反馈教学法能够有效提高学生羽毛球专项素质,且好于单一的合作教学模式和传统教学模式。（2）通过教学实验,A、B班在正手发高远球、对击高远球技术的达标和技评成绩上,均高于C班;而且,B班要高于A班,由此可以得出,合作学习结合视频反馈教学法对学生基本技术的技评和达标成绩均有所提高,且明显高于其它班。（3）通过教学试验,A、B、C三班学生羽毛球课期末综合成绩的提升差异不明显,原因可能是:1考核部分中非教学实验设计部分引起;2、实验时间太短,不足以对学生的身体机能和各方面素质都产生显着的影响;3、其他客观因素,如学生因素（个体差异情况、精神状态等）对此次的教学实验效果会产生一定影响。（4）通过教学实验,合作学习结合视频反馈教学法对学生学习兴趣和自主学习能力的提高有一定帮助,且好于单一的合作学习法和传统教学法。（5）通过教学实验,合作学习结合视频反馈教学法较比单一的合作学习和传统的教学方法,能够更好地提高学生的自主学习能力,提升学生对羽毛球的学习兴趣,端正学生的学习态度,增强学生对羽毛球教学的满意度,增进学生与教师之间的情感交流。（6）通过教学实验,学生对合作学习结合视频反馈教学模式的认可度要好于单一的合作学习教学模式和传统教学模式。建议:（1）本文针对羽毛球公共选项课程中所采用的合作学习法结合视频反馈法,在研究中得到的教学效果尚可,但还是有些许不足,同时这种结合的教学模式能否运用到其他体育项目的教学中还有待研究。（2）合作学习与视频反馈法相结合的教学模式,两种教学方法如何更好的融入体育教学中,还需要大量的教学实验研究,相关研究影响机制也需要不断完善与补充。（3）视频反馈教学中,需要注意教学视频的筛选,要符合常规教学的需求,贴合教学实验的实际,同时还要注意反馈视频的记录,要详细记录,做好记录视频的可靠性。
杨秋颖[4]（2019）在《义务教育阶段体育与健康教科书编制的理论研究》文中提出体育与健康教科书是根据体育与健康课程标准编制的系统地反映体育与健康学科内容的教学活动文本,是体育学科实现“立德树人”、“健身育人”的重要载体,是实施体育课程教学的重要组成部分,对学生品德、能力的培养及运动技能、健康教育等相关知识的获得具有重要价值。2016年8月中央政治局常委会审议通过《关于加强和改进新形势下大中小学教材建设的意见》文件,国家层面教材建设相关政策的首次确立为体育与健康教科书的发展提供了契机,尤其是学生核心素养发展背景下体育与健康课程改革推动了新一轮体育与健康教科书编制工作的开展。但当前我国体育与健康教科书在实践教学中的使用情况并不乐观,信息技术蓬勃发展致使静态化纸质文本无法完全满足现代学生的阅读需求,且在基础教育阶段教科书编制缺乏系统理论框架指导的前提下,如何改进体育与健康教科书的编写质量和如何将信息科技手段引入教科书以适应学生的学习需求,成为学界关注的重要问题。基于此,本博士论文以“义务教育阶段体育与健康教科书编制的理论研究”为题,旨在探索与构建指导体育与健康教科书编制的理论框架,并从现代信息技术与教科书融合的视角探讨增强现实技术运用于体育与健康教科书编制的开发流程,从而为新时代背景下体育与健康教科书的编制工作提供一定的理论参考与借鉴。本研究主要采用了文献资料法、系统文献综述法、访谈法、比较研究法、内容分析法。首先,在辨析体育与健康教科书概念以及梳理国内体育与健康教科书研究进展的基础上,提出从理论基础、理念指导、框架结构、内容选择、内容呈现、与增强现实技术融合6个方面构建指导体育与健康教科书编制的理论框架;其次,探讨教育学、认知心理学和体育与卫生学领域的理论观点对教科书编制的启示,分析核心素养理念和体育与健康课程标准理念对教科书编制的要求;再次,比较国内三个版本体育与健康教科书在框架结构、内容选择、内容呈现上的特征,并分析与借鉴美国体育教科书的优良经验;最后,系统分析国际领域教科书与增强现实技术融合的研究进展,并在此基础上探索增强现实技术运用于体育与健康教科书编制的开发流程。基于上述研究思路,本研究从理论框架构建的6个方面进行研究,所得结论如下:一、体育与健康教科书编制的理论基础包含教育学领域的泰勒原理、知识结构教学论、发现学习法和建构主义学习理论;认知心理学领域的认知发展理论、认知同化理论和多媒体学习理论;体育与卫生学领域的儿童青少年体能发育特征、身体素质发展敏感期和动作技能分类与发展模型。这些理论观点对教科书的编制思路、内容选择与呈现方面具有重要的指导价值。二、体育与健康教科书的编制应依循立德树人、核心素养发展、国内外体育与健康课程标准等时代教育理念,在此理念导向下体育与健康教科书编制应具备如下特征:具有鲜明的编制理念、特色和功能;符合学生身体、心理、认知、体能、运动技能的发展规律和特征;框架结构搭建要兼顾学科知识结构和学生认识思路发展;选择具备学科和核心素养发展双重价值的内容;内容呈现应以问题为导向,与学生的生活、经验相联系,并与现代信息技术相融合,体现开放性、过程性和情境性。三、体育与健康教科书由外部和内部结构组成,编制过程中的外部框架搭建包括导学系统、核心系统和助学系统三个方面;内部结构反映在目录的设计上,目录的章、节标题要能够反映出编制团队对学科知识结构和学生认识思路的设计,在编制过程中可呈现以运动项目分类、以发展综合运动技能、以体力活动金字塔和与健康相关的体适能为主线的结构特色。四、体育与健康教科书编制中内容选择应以我国常规的运动技能类和健康知识类内容为主,引入户外生存、探险类运动,舞蹈或表演类运动,以培养学生适应适应自然和社会环境能力、表达能力、批判性和创造性思维能力。注意学段内容之间的独立和衔接,小学阶段以发展基本动作技能的内容为主,游戏贯穿始终,初中阶段强调比赛游戏中的动作技能应用,掌握各种运动情境中的运动概念和策略。核心素养导向下体育与健康教科书编制内容选择依循的6条原则为:遵循体育与健康课程标准基础上的本土传承与国际借鉴;注重内容的科学性与生活化;体现“体育”与“健康”知识之间的关联性;挖掘方法性和价值性知识;追求跨学科知识内容的融合与迁移;加强体育与健康领域科研成果的指导与渗透。五、体育与健康教科书内容呈现需重视图表的功能分析、类型选择和数量分配;重视栏目的功能分析、名称设置和形式选择;重视课外练习与评价的功能分析、内容选择和形式设计;重视文字表述的表达方式、叙述视角和用语方式。六、增强现实技术应用于体育与健康教科书编制的开发流程包括三个方面:首先,明确并梳理与运动项目相关的知识;其次,整合理论基础和体育学科核心素养的元素,深度剖析内容和呈现方式;最后,设计增强现实技术应用程序的开发步骤——选择云服务、硬件平台和操作系统,选择增强现实技术开发包,选择交互方式和跟踪注册技术,创建虚拟内容资源库。最终体育与健康教科书中增强现实应用程序的预想使用方法为:启动手机或平板电脑上的应用程序,当摄像头扫描到教科书中的已设标记时,会在屏幕中叠加虚拟数字资源,通过操作与交互,使学习变得立体、生动、有趣。
牛永刚[5]（2016）在《人体运动链功能训练结构模型研究》文中认为研究目的与意义:现代功能性体能训练强调本体感觉下的多平面,多关节,全方位完整运动链训练。采用在正确动作模式下,神经激活与再生和核心稳定性基础上,通过振动训练、平衡训练、悬吊训练等各种手段,对速度、力量、柔韧、爆发力、耐力等素质进行提高,达到专项需要水平或帮助提高专业技术能力。目前对功能性体能训练特别是完整运动链的认识,多数是概念化的描述和碎片化的记录,如弱链、动作代偿、稳定训练等,缺少对这些问题内在关系的梳理和深入的分析,没有系统的研究成果。本研究以康复领域的肌肉链模型为基础,结合训练学领域的鞭打动作研究方式方法,对人体运动链进行系统的研究,力图寻找和建立符合现代功能性体能训练的力量训练、柔韧素质训练模型与方法,为完整运动链功能的训练提出理论与实践建议。研究对象与方法:本研究以人体运动链功能结构训练模型研究对象。测试对象主要为北京市柔道队、北京排球队13名二级及以上运动员进行,经过设计的9个不同运动链动作的肌力、速度等进行测试,测试的方法及动作的信度和效度,对比相关文献及预实验检验后具有可行性。主要的研究方法包括文献资料法,测量法,数理统计法和逻辑分析法。测量法主要是对测试对象采用通过BTE Primus肌力测试系统的等张模式下的“力—速”模式进行测试。并确定测试三个负荷（2kg、5kg、8kg）下的9个动作:即上肢链,半身链,全身链,直臂上肢链,直臂半身链,直臂全身链,核心旋转,核心屈曲,下肢蹬伸。并将9个动作末端环节的功率、速度和动作幅度三项数据作为一级指标,并能过一级指标来来计算二级指标:包括动作在三种不同负荷下功率（爆发力）变化率、速度变化率、躯干旋转贡献率、上肢链贡献率、半身链贡献率和下肢链贡献率等。核心稳定性测试采用等长核心肌力测试方法（Mc Gill核心区力量测试法）,主要包括三个测试内容:核心屈肌耐力等长测试,核心伸肌耐力等长测试和左、右两侧侧桥等长肌力测试。肌电测试选用意大利制造的BTS Free300EMG32通道无线表面肌电仪,对人体22块肌肉进行测试。评价指标包括肌肉激活时序、工作持续时间和均方根RMS的贡献率。运用SPSS20.0统计软件包对数据进行统计学的处理与分析,用平均数均值±标准差对数据进行描述,P﹤0.05,用配对T检验、多因素相关性分析等统计学方法,对相关数据进行处理,找出相关各因素之间的相关性并进行分析。在Excel2007中分别建立不同的数据库,并运用Excel2007数学计算功能对数据进行解析与处理。研究结果:1.运动链末端环节的功率,在2kg到5kg负荷变化时,对各链间的变化情况进行独立样本T检验时发现,上肢链与半身链之间有显着性差异（P=0.024,P<0.05）,半身链与全身链之间存在非常显着性差异（P=0.005,P<0.01）;在5kg到8kg负荷变化时,对各链间的变化情况进行独立样本T检验时发现,上肢链与半身链之间无显着性差异（P=0.063,P>0.05）,半身链与全身链存在非常显着性差异（P=0.000,P<0.01）。2.运动链末端环节的动作速度,在中低负荷变化与中高负荷变化时,上肢链和半身链均有显着性变化（P=0.037,P<0.05）,全身链没有显着性差异（P=0.859,P>0.05）。且末端环节的速度随着负荷增加幅度有减缓的趋势,在上肢链和半身链中,均表现为随负荷增加,动作速度下降幅度有增加的趋势;而全身链此现象不明显。当负荷固定时,随运动环节增加,各运动链末端环节的速度变化幅度之间均存在着十分显着的差异（P<0.01）。说明运动环节的增加对速度的增加呈加速提高趋势。从环节变化对负荷的响应来看,当参与运动链环节相同时,各链末端环节的速度对负荷的响应不显着（P>0.05）。3.运动链末端环节动作幅度与所承受负荷的大小有关,末端环节动作幅度是随着受负荷的增加而减少。相同负荷下运动环节增加对运动幅度的影响,可以清楚的看出,动作幅度有随运动环节增加而增加的趋势。4.所有测试动作中,测试肌肉的活动顺序、持续时间和贡献率受测试运动的负荷和动作姿势的不同而改变。在上肢主导的动作中,随着运动链的增加,即运动环节的增加,上肢链肌肉贡献率的比例在下降;核心链的贡献率在半身链动作测试时比例最高,在全身链动作测试时贡献率最低;而下肢链的贡献率却呈现出比例随运动环节增加而增加的情况,且在全身链测试动作中贡献率大幅提升。研究结论:1.本研究提出“核心区+”、“+核心区”以及全身对角线三种力量训练结构模型和正向和逆向两种柔韧素质训练结构模型。同时提出在力量和柔韧素质训练时,需要关注与呼吸运动的基本机制（PRM）一致性,及应遵循训练的四个原则。2.肌力在传导过程中,人体运动链有三种可能的机制实现肌力的增加,一是宏观与微观的张拉整体结构式传导,实现了力量全身性平衡自稳态。二是“拉长-缩短循环”（Stretch-Shortening Cycle）收缩方式,实现了肌肉离心工作与向心工作形式的高效连接,并实现增力效果。三是张力在肌筋膜组织的保持与增加,实现了肌肉的第三种工作形式——等长收缩的增力价值,即解决了主动肌、拮抗肌、协同肌之间的肌力传导与转化。3.将全身运动链划分为上肢链、核心链和下肢链三个子链,其连接处（肩关节与髋关节）及其上下关节与肌肉是容易产生弱链的地方。弱链产生的形式有两种:结构引发弱链和功能引发弱链。4.末端环节功率、速度和动作幅度与运动链和运动负荷的基本关系遵循Hill方程的力-速方程关系。负荷一定的情况下,功率、速度和动作幅度三者均表现出随运动链环节数量的增加而增加的趋势。在参与运动的运动链环节数量一定时,功率随负荷的增加而增加,速度和动作幅度下降。5.人体肌肉的活动是全身性的,肌肉的激活情况受动作姿势和负荷影响。上肢主导的动作中,躯干与下肢肌肉越多地作为动力肌参与时,其末端环节功率、速度和动作幅度越大。
王娟[6]（2016）在《国家蹦床队运动员垂直跳技术肌肉用力特征及专项力量训练研究》文中研究指明垂直跳是蹦床的基本技术,是运动员掌握高难度技术的前提和基础。运动员如果掌握了垂直跳的用力方式和达到最高点的时机,就可以相对轻松地完成高难度的空中动作。从2011年开始,起跳高度以空中时间的形式直接计入总成绩,难度和高度越来越受到重视,加上伦敦奥运会上弹网硬度的增加,这些都对运动员的体能,特别是力量素质提出了更高要求。研究目的:（1）通过研究国家蹦床队运动员垂直跳技术动作的运动学和肌肉用力特征,总结垂直跳技术各动作阶段的用力特点,为运动员进行专项力量训练提供依据。（2）对蹦床专项力量训练手段进行筛选和优化,为蹦床运动员和教练员制定训练计划、提高运动员技术动作完成质量、降低运动损伤发生率提供参考。研究方法:运用高速摄机Sony NEX-FS700和DELSYS全无线表面肌电遥测系统同步测试国家蹦床队现役运动员的垂直跳技术,分析其运动学和肌肉用力特征,在此基础上,通过专家问卷、专家访谈和现场观察法,对蹦床专项力量训练手段进行筛选和优化,并通过实验法对专项力量训练手段的效果进行验证。研究结论:1.蹦床运动员所需要的专项力量主要有上肢爆发力、下肢爆发力、腰腹背力量及专项力量耐力,其中以下肢和腰腹背爆发力为主。2.垂直跳技术主要用力阶段为压网和起网阶段。发力时机对起跳高度至关重要,压网和起网阶段,国家蹦床队男、女运动员用时一致,发力节奏掌握得很好,同时,髋关节变化量大于膝关节,和其他跳跃类项目有所区别。3.垂直跳技术着网前,男、女运动员所测肌群在激活的先后顺序上有所差异,但参与发力的肌群大致相同。从各肌群做功贡献率来看,垂直跳各阶段主要做功肌群基本一致,但贡献率大小不同。4.垂直跳压网和起网阶段,主要为下肢肌群发力,而空中上升和下落阶段,股后肌群和腰腹背肌群用力较多,特别是在世界冠军运动员身上表现尤为突出。5.男、女运动员下肢用力呈一定程度的不均衡性,表现为股内侧肌的RMS值高于股外侧肌,腓肠肌内侧高于腓肠肌外侧。在训练中要加强股内、股外侧肌群,股前、股后肌群的力量均衡性训练,以降低运动损伤的发生率。6.本文优选出18种蹦床专项力量训练手段。实验证明,所筛选的专项力量训练手段能有效提高国家蹦床队运动员的下肢爆发力和垂直跳成绩。
杨春实[7]（2012）在《优秀跳高运动员黄海强倒二步助跑、起跳及过杆技术的运动学分析》文中进行了进一步梳理跳高在新中国的体育中曾经有过非常辉煌的历史,充分向世人展示了新中国旺盛的生命力,同乒乓球、老女排精神一起为政治外交做出了应有的贡献。跳高在我国曾经有三人多次获得世界冠军并打破世界纪录。1957年,郑凤荣运用剪式跳高技术以1.77m的成绩打破世界纪录,成为新中国历史上第一个创造世界纪录的田径运动员,为我国跳高运动在世界创造辉煌开辟先河；1970年倪志钦采用俯卧式跳高技术,以2.29m的成绩打破世界纪录,使我国跳高运动又出现新的飞跃；朱建华2.37m、2.38m和2.39m的三破世纪纪录,以及在1984年的奥运会上,中国运动员获得第三、第七和第八的骄人战绩,更是将我国的跳高运动推向巅峰。但随着老运动员的相继退役,年轻运动员的乏力,我国跳高跌进低谷,失去了往日的风彩。因此,为使我国跳高项目再创辉煌,就必须对跳高技术、理论及训练方法进行深入剖析。通过分析与诊断我国优秀跳高运动员黄海强倒二步助跑、起跳及过杆技术,得出背越式跳高共性理论,不但对提高黄海强运动水平有重要意义,而且对提高我国男子跳高整体运动水平都具有借鉴意义。选择黄海强在萧山训练基地的训练试跳作为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、咨询访谈法、对比分析法和三维录像解析法进行分析。结果表明：1.起跳前摆动腿支撑技术是起跳技术的关键,对倒一步步长、助跑速度的保持与再发挥、提高起跳效果有重要影响。2.黄海强倒二步助跑速度较其跳过2.32m时有所提高,但与国外优秀运动员相比还存在较大差距。起跳脚着地瞬间VZTD是0.1m/s,此时身体重心垂直速度是正值,主要与倒一步步长较小有直接关系,倒一步步长较大,身体重心必然处于较低的位置,起跳腿着地瞬间身体重心必然会有向下的垂直速度；另外与摆动腿“牢固支撑”、快速推动身体重心前移能力弱有关。3.摆动腿着地瞬间,着地点至身体重心水平距离较大,导致助跑水平速度损失幅度较大。摆动腿离地瞬间,踝关节蹬伸不充分。摆动腿摆动并不是十分积极,起跳脚触地瞬间,两大腿夹角较大,且摆动角速度低,摆动腿摆动幅度小,低于水平面9.2°,在一定程度上影响对地面的垂直作用力和起跳结束瞬间的身体重心高度。4.双臂摆动速度较低,略高于国内运动员,与国外优秀运动员还有较大差距。起跳腿侧肩高于摆动腿侧肩0.08m,是起跳脚离地瞬间,身体向杆倾斜5.11度,造成偏心起跳的主要原因。5.起跳脚离地瞬间膝关节蹬伸效果很好,但髋、踝关节蹬伸效果不佳,这也是H1较小的主要原因。起跳脚着地瞬间,身体后倾角度不够、内倾角度过大。起跳脚着、离地瞬间△LR过大。这与腿部力量弱有关,因为起跳后重心达到最高点的时间较短,所以在起跳时必须产生更大的角动量以保证过杆的需要。6.起跳效果不好,速度转化率低。黄海强本次试跳垂直速度仅有4.23m/s,是导致H2较小,成绩仅有2.14m的主要原因.7.黄海强过杆技术较差,H3为～0.07m,还有一定的挖掘潜力。总之应着重强调背越式跳高运动员的速度素质；发展踝关节的力量与活动幅度；发展屈髋肌群的力量,提高起跳阶段摆动腿摆动速度和摆动幅度；强调倒二步摆动腿“牢固支撑”、推动身体重心快速前移的能力与意识培养；发展上肢肩带肌肉力量,提高上肢的摆动速度和摆动幅度,并强调起跳脚离地瞬间摆动腿侧肩高于起跳腿侧肩；提高起跳脚着地缓冲阶段的制动效果,有助于提高速度转化率；发展身体柔韧性,提高过杆效果。
杨春实[8]（2011）在《跳高技术演变及对背越转体式技术的评价》文中研究说明本文以跳高创新文献和研究J形助跑曲线优点、潜入俯卧式过杆技术的理论意义基础上,提出了新的跳高模式——背越转体式跳高技术动作,并对其结构、技术原理等给予分析与评价。研究结果认为背越转体式跳高技术在理论上是可行的,是一种比背越式跳高更科学、能够对跳高成绩有较大促进的、有发展前景的跳高技术动作。
郭成杰[9]（1995）在《前屈体式跳高技术的试验及力学模式》文中研究指明通过试验说明前屈体跳高这种新技术在运动实践中是可行的；重心测定表明，这种方法过竿时的人体重心比目前任何一种方法都相对低．
关汝华,于立然[10]（1991）在《折体式跳高过杆动作的计算机动态显示》文中研究说明 一、前言文献[1]用多刚体系统动力学理论和线性规划的方法研究了一种新的跳高动作一折体式跳高。这种新技术是否可行,应该由运动员的实践来验证,文献[2]做过初步的试验研究,但没有最后完成。本文根据计算结果,在计算机上通过动态图形显示,画出了此动作过杆的连续动作的图形,从而说明这种动作是可行的,是比背越式更好的新技术动作。二、计算表达式本文根据折体式跳高的特点,忽略人体骨骼、肌肉变形的影响,把人体简化为十个刚体组成的多体系统,各个符号的意义与文献[1]相同,得到的运动学公式为:
二、前屈体式跳高技术的试验及力学模式（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、前屈体式跳高技术的试验及力学模式（论文提纲范文）
（1）不同材质瑜伽垫对女性大学生垫上运动生物力学特征的影响（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.3 研究假设 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 关于瑜伽垫和垫上运动的研究 |
| 2.1.1 关于瑜伽垫的研究 |
| 2.1.2 关于垫上运动的研究 |
| 2.2 运动表面的概述 |
| 2.3 关于运动表面材质与运动损伤的研究 |
| 2.3.1 关于运动表面与冲击力的研究 |
| 2.3.2 关于运动表面与关节损伤的研究 |
| 2.4 关于运动表面与运动表现的研究 |
| 2.4.1 关于平衡能力的研究 |
| 2.4.2 关于纵跳高度的研究 |
| 2.4.3 关于运动表面与防滑性的研究 |
| 3 研究方法 |
| 3.1 受试者 |
| 3.2 实验用瑜伽垫 |
| 3.3 机械测试 |
| 3.4 数据采集 |
| 3.4.1 测试前准备 |
| 3.4.2 树式和舞王式体式位动作测试 |
| 3.4.3 下蹲跳动作测试 |
| 3.4.4 下犬式动作测试 |
| 3.5 数据处理 |
| 3.5.1 足底压力中心轨迹的计算 |
| 3.5.2 CMJ运动阶段划分 |
| 3.5.3 水平方向上地面反作用力的计算 |
| 3.5.4 标准化处理 |
| 3.6 统计分析 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 硬度测试结果 |
| 4.2 足底压力中心轨迹测试结果 |
| 4.2.1 COP摆动轨迹长度的参数结果 |
| 4.2.2 COP平均摆动速率的参数结果 |
| 4.2.3 COP平均摆动幅度的统计结果 |
| 4.3 运动学和动力学测试结果 |
| 4.3.1 原地纵跳动作运动学参数结果 |
| 4.3.2 原地纵跳动作动力学参数结果 |
| 4.4 防滑性测试结果 |
| 5 分析与讨论 |
| 5.1 硬度测试的分析讨论 |
| 5.2 不同材质瑜伽垫对人体稳定性的影响 |
| 5.3 不同材质瑜伽垫对人体生物力学特征的影响 |
| 5.3.1 地面冲击力相关参数的分析讨论 |
| 5.3.2 关节角度相关参数的分析讨论 |
| 5.3.3 纵跳表现相关参数的分析讨论 |
| 5.4 不同材质瑜伽垫对防滑性的影响 |
| 5.5 局限性与展望 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
（2）中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 第一章 导论 |
| 第一节 问题的提出 |
| 一、研究缘起 |
| (一)普遍的社会议题 |
| (二)比较视野的确立 |
| 二、研究意义 |
| (一)学科建设意义 |
| (二)健康战略意义 |
| (三)文化推广意义 |
| 第二节 相关研究综述 |
| 一、关于中国传统体育养生的研究 |
| (一)国内研究 |
| (二)国外研究 |
| 二、关于西方现代体育健身的研究 |
| (一)国内研究 |
| (二)国外研究 |
| 三、关于中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究 |
| (一)国内研究 |
| (二)国外研究 |
| 四、思考与启示 |
| (一)对以往研究的思考 |
| (二)对当前研究的启示 |
| 第三节 基础概念辨析 |
| 一、“中国”与“西方” |
| (一)“中西比较”的基础 |
| (二)“中西比较”的传统 |
| 二、“西方现代体育健身”相关概念 |
| (一)“健身”与“体育健身” |
| (二)“西方体育健身”与“西方现代体育健身” |
| 三、“中国传统体育养生”相关概念 |
| (一)“养生”与“体育养生” |
| (二)“气功”与“导引” |
| (三)“中国传统体育养生”与“中国体育健身” |
| 四、概念种属关系分析 |
| (一)概念之间的种属关系 |
| (二)概念种属关系图 |
| 第四节 理论基础与比较逻辑 |
| 一、理论基础 |
| (一)跨文化研究范式 |
| (二)相关问题的理论解析 |
| 二、比较逻辑 |
| 第五节 研究对象与研究内容 |
| 一、研究对象 |
| 二、研究内容 |
| (一)比较逻辑的建构 |
| (二)比较对象的历史溯源 |
| (三)比较的具体展开 |
| (四)比较落脚点的思考 |
| 第六节 研究创新点与研究方法 |
| 一、研究创新点 |
| (一)拓展了关于西方体育健身的相关认知 |
| (二)建构了不同于以往的比较逻辑框架 |
| (三)形成了基于问题的系统化比较思路 |
| 二、研究方法 |
| (一)文献资料法 |
| (二)专家访谈法 |
| (三)历史分析法 |
| (四)比较研究法 |
| 第二章 历史溯源 |
| 第一节 中国传统体育养生的历史溯源 |
| 一、先秦时期的中国传统体育养生 |
| (一)先民的生存经验 |
| (二)普遍的养生关注 |
| 二、两汉至五代时期的中国传统体育养生 |
| (一)系统化归纳与专门化发展 |
| (二)理论的丰富与深化 |
| (三)方法的丰富与成熟 |
| 三、宋元明清时期的中国传统体育养生 |
| (一)医学对导引术的持续重视 |
| (二)导引养生理论与方法的持续发展 |
| (三)中国传统武术的养生归向 |
| 四、近现代中国传统体育养生的发展 |
| (一)近代中国传统体育养生的发展 |
| (二)现代中国传统体育养生的发展 |
| 第二节 西方现代体育健身的历史溯源 |
| 一、古希腊的体育健身 |
| (一)古希腊体育健身的发展概况 |
| (二)希波克拉底的体育健身观念 |
| 二、古罗马的体育健身 |
| (一)古罗马体育健身的发展概况 |
| (二)盖伦的体育健身观念 |
| 三、中世纪的西方体育健身 |
| (一)中世纪体育健身的发展概况 |
| (二)阿维森纳的体育健身观念 |
| 四、西方近代体育健身的发展 |
| (一)西方近代体育健身的发展概况 |
| (二)西方近代体育健身的医学转向 |
| 五、西方现代体育健身的发展 |
| (一)西方现代体育健身的发展概况 |
| (二)西方现代医学对体育健身的关注 |
| 本章小结 |
| 第三章 运动目标比较 |
| 第一节 根本目标比较 |
| 一、中西方“健康观”的趋同性 |
| (一)中国传统医学的“全面健康观” |
| (二)西方现代医学的“全面健康观” |
| 二、中西方根本目标的一致性 |
| (一)生理目标的一致性 |
| (二)心理目标的一致性 |
| (三)社会目标的一致性 |
| 第二节 操作目标比较 |
| 一、“补精气”与“耗能量” |
| (一)中国传统体育养生对“补益气血”的重视 |
| (二)西方现代体育健身对“消耗能量”的重视 |
| 二、“通经络”与“强体能” |
| (一)中国传统体育养生对“通”的重视 |
| (二)西方现代体育健身对“强”的重视 |
| 本章小结 |
| 第四章 运动方法比较 |
| 第一节 方法构成比较 |
| 一、中国传统体育养生的基本方法 |
| (一)导引 |
| (二)武术 |
| 二、西方现代体育健身的基本方法 |
| (一)专门锻炼方法 |
| (二)体育运动锻炼方法 |
| 三、中西方方法构成比较 |
| (一)“内聚性”与“开放性”的对比 |
| (二)“民族性”与“普遍性”的对比 |
| 第二节 运动负荷比较 |
| 一、中西方对“负荷适度”的共同重视 |
| (一)中国传统体育养生对“负荷适度”的强调 |
| (二)西方现代体育健身对“负荷适度”的强调 |
| 二、中西方对“运动负荷”的差异认知 |
| (一)“形劳不倦”与“超量恢复” |
| (二)“模糊”与“精确” |
| 第三节 运动时空比较 |
| 一、中西方“运动时域”比较 |
| (一)中西方对“自然节律”的共同遵守 |
| (二)中西方对“运动时域”的差异认知 |
| 二、中西方“运动空间”比较 |
| (一)中西方对“自然环境”的共同重视 |
| (二)中西方对“运动空间”的差异认知 |
| 本章小结 |
| 第五章 技术原理比较 |
| 第一节 “调身”技术原理比较 |
| 一、中西方对“肢体”锻炼的不同认知 |
| (一)传统中医对“肢体”锻炼的认知 |
| (二)现代西医对“肢体”锻炼的认知 |
| 二、中国传统体育养生的“调身”技术原理 |
| (一)中国传统体育养生的“调身”技术构成 |
| (二)中国传统体育养生的“调身”技术原理 |
| 三、西方现代体育健身的“调身”技术原理 |
| (一)西方现代体育健身的“调身”技术构成 |
| (二)西方现代体育健身的“调身”技术原理 |
| 四、中西方“调身”技术原理比较 |
| (一)中西方“调身”技术的差异性及其原理阐释 |
| (二)中国传统体育养生“调身”技术原理的现代科学阐释 |
| 第二节 “调息”技术原理比较 |
| 一、中国传统体育养生的“调息”技术原理 |
| (一)中国传统医学对“呼吸”的认知 |
| (二)中国传统体育养生的“调息”技术构成 |
| (三)中国传统体育养生的“调息”技术原理 |
| 二、西方现代体育健身的“调息”技术原理 |
| (一)西方现代医学对“呼吸”的认知 |
| (二)西方现代体育健身的“呼吸”形式 |
| (三)西方现代体育健身的“调息”技术原理 |
| 三、中西方“调息”技术原理比较 |
| (一)中西方“调息”技术的差异性及其原理阐释 |
| (二)中国传统体育养生“调息”技术原理的现代科学阐释 |
| 第三节 “调心”技术原理比较 |
| 一、中国传统体育养生的“调心”技术原理 |
| (一)中国传统医学对“心”的认知 |
| (二)中国传统体育养生的“调心”技术构成 |
| (三)中国传统体育养生的“调心”技术原理 |
| 二、西方现代体育健身的“调心”活动 |
| (一)西方现代医学对“心”的认知 |
| (二)西方现代体育健身的“意识”活动 |
| 三、中西方“调心”技术原理比较 |
| (一)中西方“调心”技术的差异性及其原理阐释 |
| (二)中国传统体育养生“调心”技术原理的现代科学阐释 |
| 本章小结 |
| 第六章 沟通与结合 |
| 第一节 沟通现状及其反思 |
| 一、西方对中国传统体育养生的认知 |
| (一)西方对中国传统体育养生的认知历史 |
| (二)西方对中国传统体育养生的基本态度 |
| 二、中国对西方现代体育健身的认知 |
| (一)中国对西方现代体育健身的认知历史 |
| (二)中国对西方现代体育健身的基本态度 |
| 三、中国传统体育养生的“科学化”反思 |
| (一)中国传统体育养生“科学化”的研究共识 |
| (二)中国传统体育养生“科学化”的必要性 |
| (三)中国传统体育养生“科学化”的局限性 |
| 第二节 结合的可行性与必要性 |
| 一、结合的可行性 |
| (一)医学发展的方向——整合医学 |
| (二)医学发展的出路——自然医学 |
| 二、结合的必要性 |
| (一)对人体生命功能的多角度关注 |
| (二)对现代人类需求的多方面考量 |
| 本章小结 |
| 第七章 研究结论与展望 |
| 第一节 研究结论 |
| 第二节 研究展望 |
| 参考文献 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 |
| 致谢 |
（3）合作学习结合视频反馈法在羽毛球教学中的实验研究 ——以南昌大学科技学院为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念界定 |
| 2.1.1 合作学习法 |
| 2.1.2 视频反馈教学法 |
| 2.2 国内外关于合作学习法的研究现状 |
| 2.2.1 国外关于合作学习法的研究现状 |
| 2.2.2 国内关于合作学习法的研究现状 |
| 2.3 国内外视频反馈法的研究现状 |
| 2.3.1 国外研究现状 |
| 2.3.2 国内研究现状 |
| 2.4 现有文献评述 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 教学实验法 |
| 4 实验结果与分析 |
| 4.1 教学实验前测试的结果与分析 |
| 4.1.1 教学实验前三个班学生的基本身体素质的比对结果分析 |
| 4.1.2 教学实验前三个班学生的羽毛球专项素质的比对结果分析 |
| 4.2 教学实验后测试的结果与分析 |
| 4.2.1 三个班学生羽毛球专项素质的差异分析 |
| 4.2.2 三个班学生羽毛球考核项目专项部分的差异分析 |
| 4.2.3 三个班学生期末综合成绩的差异分析 |
| 4.3 教学实验后问卷调查结果与分析 |
| 4.3.1 三个班学生主观情感态度的结果分析 |
| 4.3.2 三个班学生学习态度的结果分析 |
| 4.3.3 三个班学生自主学习能力的结果分析 |
| 4.3.4 三个班学生师生情感交流增进程度的结果分析 |
| 4.3.5 三个班学生对羽毛球基本技术提高方面自我评价的结果分析 |
| 4.3.6 三个班学生对三种教学模式满意度的结果分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件1 |
| 附件2 |
| 附件3 |
| 附件4 |
| 附件5 |
| 附件6 |
| 附件7 |
| 致谢 |
（4）义务教育阶段体育与健康教科书编制的理论研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 第一章 绪论 |
| 一、选题依据 |
| (一)学生核心素养发展对体育学科教科书的编制提出新要求 |
| (二)现代信息化技术促进体育与健康教科书的多元化发展 |
| (三)关于体育与健康教科书的研究层面仍存在亟待探索的课题 |
| (四)体育与健康教科书在教学实践中的使用情况不容乐观 |
| 二、研究目的与意义 |
| (一)研究目的 |
| (二)研究意义 |
| 三、研究内容与研究方法 |
| (一)研究内容 |
| (二)研究方法 |
| 四、研究创新 |
| (一)研究视角的创新 |
| (二)研究内容的创新 |
| 第二章 中小学体育与健康教科书的研究进展 |
| 一、体育与健康教科书内涵与外延的辨析 |
| (一)教科书的本质 |
| (二)教科书的功能 |
| (三)教科书的结构、本质、功能的关系 |
| (四)体育与健康教科书的概念、结构、功能及其与教材的关系 |
| 二、中小学体育与健康教科书的研究现状 |
| (一)关于体育与健康教科书历史变迁与演变的研究 |
| (二)关于不同版本体育与健康教科书比较分析的研究 |
| (三)关于体育与健康教科书内容分析的研究 |
| (四)关于体育与健康教科书功能与作用分析的研究 |
| (五)关于体育与健康教科书使用现状的研究 |
| (六)关于体育与健康教科书编制的其他内容研究 |
| (七)文献述评及其对本研究的启示 |
| 三、教科书与增强现实技术融合的研究现状 |
| (一)增强现实技术的概念与特征 |
| (二)系统文献综述法详述 |
| (三)文献筛选和研究质量评估结果 |
| (四)中小学阶段教科书与AR技术融合研究的共性特征 |
| (五)AR技术教科书应用程序/系统的开发与使用 |
| (六)对AR技术教科书应用程序/系统的评价 |
| (七)AR技术教科书应用程序/系统在教学中的应用效果 |
| (八)小结 |
| 第三章 体育与健康教科书编制的理论基础 |
| 一、教育学理论 |
| (一)拉尔夫·泰勒原理及其对体育与健康教科书编制的启示 |
| (二)布鲁纳的知识结构教学和发现学习法对体育与健康教科书编制的启示 |
| (三)建构主义学习理论对体育与健康教科书编制的启示 |
| 二、认知心理学理论 |
| (一)让·皮亚杰认知发展理论及其对体育与健康教科书编制的启示 |
| (二)奥苏贝尔认知同化及衍生理论对体育与健康教科书编制的启示 |
| (三)理查德·梅耶多媒体学习及相关理论对体育与健康教科书编制的启示 |
| 三、体育与卫生学理论 |
| (一)儿童青少年体能发育的整体特征 |
| (二)儿童青少年身体素质发展的敏感期 |
| (三)儿童青少年动作技能分类与发展模型 |
| (四)儿童青少年体能、动作技能发展特征对体育与健康教科书编制的启示 |
| 四、小结 |
| 第四章 体育与健康教科书编制依循的宏观理念 |
| 一、新时代的教育理念 |
| (一)体育与健康学科的必备品格与关键能力 |
| (二)基于学科本质和价值的体育与健康学科核心素养 |
| 二、体育与健康课程标准的基本理念 |
| (一)修订版高中体育与健康课程标准的启示信息 |
| (二)各国体育与健康课程标准揭示的启示信息 |
| 三、核心素养导向下的教学理念和策略 |
| (一)核心素养导向下的教学理念 |
| (二)核心素养导向下的教学策略 |
| 四、小结 |
| 第五章 体育与健康教科书编制的框架结构 |
| 一、中美体育与健康教科书的外部结构—框架分析 |
| (一)中美四个版本教科书的框架构成分析 |
| (二)中美教科书框架的比较与借鉴 |
| 二、中美体育与健康教科书的内部结构—目录分析 |
| 三、小结 |
| 第六章 体育与健康教科书编制中的内容选择 |
| 一、从国际体育与健康课程标准中获取内容选择的启示 |
| (一)各国体育与健康课程标准中学习内容的解读与分析 |
| (二)各国体育与健康课程标准中内容特征对内容选择的启示 |
| 二、国内三个版本体育与健康教科书内容选择特征分析 |
| (一)运动技能类内容选择特征分析 |
| (二)健康知识类内容选择特征分析 |
| (三)体能类内容选择特征分析 |
| (四)小结 |
| 三、核心素养导向下体育与健康教科书内容选择原则 |
| (一)遵循体育与健康课程标准基础上的本土传承与国际借鉴 |
| (二)注重内容的科学性与生活化 |
| (三)体现“体育”与“健康”知识之间的关联性 |
| (四)挖掘核心素养指向下的方法性和价值性知识 |
| (五)追求跨学科知识内容的融合与迁移 |
| (六)加强体育与健康领域前沿成果的指导与渗透 |
| 第七章 体育与健康教科书编制中的内容呈现 |
| 一、体育与健康教科书的图表分析 |
| (一)图表的类别与数量 |
| (二)图表的功能 |
| (三)教科书中图表设计需考虑的因素 |
| 二、体育与健康教科书的栏目分析 |
| (一)华东师大版教科书的栏目分析 |
| (二)人教版教科书的栏目分析 |
| (三)河北教育版教科书的栏目分析 |
| (四)美国人体运动版教科书的栏目分析 |
| (五)教科书中栏目设计需考虑的因素 |
| 三、教科书的课外练习与评价分析 |
| (一)教科书中课后学习评价与复习题分析 |
| (二)教科书中课外练习与活动分析 |
| (三)教科书中课外练习与评价设计需考虑的因素 |
| 四、体育与健康教科书的文字表述分析 |
| 第八章 体育与健康教科书与增强现实技术融合的探索 |
| 一、教科书与增强现实技术融合研究的案例分析 |
| 二、与AR技术融合的体育与健康教科书具备的优势特征 |
| (一)提供丰富的视、听、触觉学习资源 |
| (二)形成交互、互动式的学习方式 |
| (三)虚拟对象与学习内容密切关联 |
| (四)创建沉浸式混合学习环境 |
| 三、体育与健康教科书中AR技术的应用时机 |
| (一)肢体动作类运动项目的内容学习 |
| (二)球类运动项目的技战术内容学习 |
| (三)体育比赛、游戏规则的内容学习 |
| (四)体育品德培养的内容学习 |
| 四、体育与健康教科书融合AR技术的编制与开发流程—以跆拳道运动项目为例 |
| (一)明确跆拳道项目相关的知识 |
| (二)内容的深度挖掘与呈现分析 |
| (三)跆拳道学习内容与AR技术融合的应用程序开发步骤 |
| 五、小结 |
| 第九章 研究结论与展望 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 后记 |
| 作者简介及在学期间参与的科研活动和成果 |
（5）人体运动链功能训练结构模型研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 前言 |
| 1 国内外研究现状综述 |
| 1.1 关于人体运动链与人体运动模型的研究进展 |
| 1.1.1 运动链、人体运动链概念发展与演进 |
| 1.1.2 人体运动模型研究进展 |
| 1.1.3 人体运动链发力顺序与过程研究进展 |
| 1.1.4 表面肌电技术在人体运动链应用研究进展 |
| 1.1.5 人体运动链在运动康复领域应用研究进展 |
| 1.1.6 人体运动链研究采用软硬件设备情况 |
| 1.2 功能性训练研究进展 |
| 1.2.1 功能性训练概念及发展概述 |
| 1.2.2 功能性力量的概念及特点 |
| 1.2.3 功能性动作筛查在运动损伤诊断及预防作用的研究 |
| 1.3 综述小结 |
| 2 研究目的意义与研究任务 |
| 2.1 研究目的与意义 |
| 2.1.1 研究目的 |
| 2.1.2 研究意义 |
| 2.2 研究的主要任务 |
| 2.3 研究的创新点与难点 |
| 2.3.1 研究的创新点 |
| 2.3.2 研究的难点 |
| 2.4 研究思路及路线设计 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象与实验对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 测量法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 逻辑分析法 |
| 4 人体运动链系统概述 |
| 4.1 人体运动链系统在人体运动中地位与作用 |
| 4.2 多视角下运动链分类及特征 |
| 4.2.1 动力学视角下人体运动链分类与特征 |
| 4.2.2 筋膜学视角下人体运动链分类与特征 |
| 4.2.3 功能解剖学视角下人体运动链分类与特征 |
| 4.2.4 系统论视角下人体运动链分类与特征 |
| 4.3 人体运动链解剖结构要素与特点 |
| 4.3.1 人体运动链控制系统——神经系统 |
| 4.3.2 人体运动链主动、被动系统——骨骼、肌肉、肌腱 |
| 4.3.3 人体运动链平衡系统——关节 |
| 4.3.4 人体运动链调节系统——呼吸系统 |
| 4.4 小结 |
| 5 人体运动链力量传导方式理论假设 |
| 5.1 人体运动链力量传导原理与机制 |
| 5.1.1 力量传导的生理学机制与原理 |
| 5.1.2 人体运动链力量传导的动力学基础与机制 |
| 5.2 运动链力量传导的影响因素 |
| 5.2.1 力学平衡下的肌肉力－速关系 |
| 5.2.2 动作速度是影响运动链效率的决定因素 |
| 5.2.3 动作模式对人体运动链作用与影响 |
| 5.3 核心区在人体运动链力量传导中地位与作用 |
| 5.3.1 躯干（核心）稳定是人体运动链的基础 |
| 5.3.2 躯干肌肉功能解剖分布特征与作用 |
| 5.3.3 核心稳定性和力量是人体运动链传导的中继站和动力源 |
| 5.4 小结 |
| 6 人体运动链拆链实验研究结果分析与讨论 |
| 6.1 负荷与运动链末端环节功率和动作速度的结果 |
| 6.1.1 运动链、运动负荷变化与末端环节功率关系特征分析与讨论 |
| 6.1.2 运动链、运动负荷变化与末端环节速度关系特征分析与讨论 |
| 6.2 负荷与动作幅度关系特征分析与讨论 |
| 6.3 受试者各运动链、运动负荷变化的个性特征分析与讨论 |
| 6.4 核心肌肉耐力和对称性与运动链关系 |
| 6.5 各运动链工作时的肌电表达 |
| 6.5.1 各运动链工作时的肌电工作时序分析与讨论 |
| 6.5.2 各运动链工作时的肌肉肌电发力情况分析与讨论 |
| 6.6 小结 |
| 7 人体运动链弱链发生与动作代偿 |
| 7.1 人体运动链弱链发生 |
| 7.2 人体运动链弱链力学诊断 |
| 7.3 人体运动链中动作代偿现象 |
| 7.4“转链”：动作代偿和弱链产生的重要节点 |
| 7.5 小结 |
| 8 人体运动链功能性训练结构模型构建 |
| 8.1 人体运动链功能性柔韧训练结构模型 |
| 8.1.1 柔韧素质与运动链的关系 |
| 8.1.2 正向柔韧训练模型 |
| 8.1.3 逆向柔韧训练模型 |
| 8.2 人体运动链功能性力量训练结构模型 |
| 8.2.1 人体运动链功能性力量训练与传统力量训练的比较 |
| 8.2.2 人体运动链功能力量训练方法 |
| 8.3 人体运动链训练模型的基本原则 |
| 8.3.1 灵活与稳定优先的动力性原则 |
| 8.3.2 正确动作模式下，动作幅度优先的负荷增加原则 |
| 8.3.3 完整性与对称性统一原则 |
| 8.3.4 旋转性与抗旋性同步训练原则 |
| 8.4 小结 |
| 结论 |
| 参考文献 |
| 后记（含致谢） |
| 本研究的缺憾与展望 |
| 致谢 |
| 攻读学位期间取得的学术成果清单 |
| 攻读学位期间取得的获奖情况清单 |
（6）国家蹦床队运动员垂直跳技术肌肉用力特征及专项力量训练研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 问题的提出 |
| 1.3 研究的目的和意义 |
| 1.4 研究的创新点 |
| 1.5 研究技术路线 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 蹦床项目制胜因素和技术动作分析的研究 |
| 2.1.1 对蹦床项目制胜因素的研究 |
| 2.1.2 对蹦床技术动作分析的研究 |
| 2.2 专项力量研究进展 |
| 2.2.1 力量的概念及分类 |
| 2.2.2 专项力量的概念 |
| 2.2.3 专项力量训练手段和方法研究 |
| 2.2.4 蹦床项目力量训练研究 |
| 2.3 表面肌电在体育研究中的应用 |
| 2.3.1 肌电和肌电图概述 |
| 2.3.2 表面肌电在体育科研中的应用 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 专家访谈法 |
| 3.2.2 观察法 |
| 3.2.3 专家问卷法 |
| 3.2.4 实验测试法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 蹦床项目专项特征研究 |
| 4.1.1 蹦床项目规则变化特征 |
| 4.1.1.1 动作技术要求不断提高 |
| 4.1.1.2 评分规则的变化，增加高度分 |
| 4.1.1.3 器材及动作编排的要求 |
| 4.1.2 蹦床技术动作特征 |
| 4.1.2.1 稳 |
| 4.1.2.2 难 |
| 4.1.2.3 准 |
| 4.1.2.4 高 |
| 4.1.2.5 美 |
| 4.1.3 蹦床项目体能特征 |
| 4.1.3.1 身体形态 |
| 4.1.3.2 身体素质 |
| 4.1.3.3 心理素质 |
| 4.1.4 蹦床项目能量供应特征 |
| 4.1.4.1 人体能量供应的生物学基础 |
| 4.1.4.2 蹦床项目主要供能特征 |
| 4.1.5 小结 |
| 4.2 优秀蹦床运动员垂直跳技术肌肉用力特征 |
| 4.2.1 运动学特征 |
| 4.2.1.1 各阶段时间特征 |
| 4.2.1.2 运动员身体重心变化特征 |
| 4.2.1.3 垂直跳各阶段运动员踝、膝、髋、肩关节角度特征 |
| 4.2.2 肌电学特征 |
| 4.2.2.1 垂直跳着网前所测肌群肌电的激活模式 |
| 4.2.2.2 所测肌群的RMS变化特征 |
| 4.2.2.3 所测肌群在不同动作阶段各肌群做功百分比 |
| 4.2.3 垂直跳各阶段力学特征 |
| 4.2.3.1 压网阶段 |
| 4.2.3.2 起网阶段 |
| 4.2.3.3 空中上升阶段 |
| 4.2.3.4 空中下落阶段 |
| 4.2.4 小结 |
| 4.3 蹦床专项力量训练手段的筛选和优化 |
| 4.3.1 国家蹦床队力量训练现状 |
| 4.3.1.1 教练员的观念 |
| 4.3.1.2 时间安排 |
| 4.3.1.3 不同力量类型的比重 |
| 4.3.1.4 力量训练手段 |
| 4.3.1.5 负荷安排 |
| 4.3.1.6 恢复措施 |
| 4.3.1.7 力量训练的测试和评价 |
| 4.3.2 蹦床专项力量训练应遵循的原则 |
| 4.3.2.1 专项性原则 |
| 4.3.2.2 周期安排原则 |
| 4.3.2.3 个体化原则 |
| 4.3.2.4 多样化原则 |
| 4.3.3 专项力量训练手段的优选及应用 |
| 4.3.3.1 专项力量训练手段的优选方法 |
| 4.3.3.2 专项力量训练手段的优选结果分析 |
| 4.3.3.3 蹦床专项力量训练手段和方法 |
| 4.4 专项力量训练的实证研究 |
| 4.4.1 实验方案 |
| 4.4.2 训练安排 |
| 4.4.3 结果与分析 |
| 4.4.4 小结 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 研究的不足与展望 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录A |
| 附录B |
| 附录C |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（7）优秀跳高运动员黄海强倒二步助跑、起跳及过杆技术的运动学分析（论文提纲范文）
| 致谢 |
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 国内外研究现状 |
| 1.3.1 跳高分高度方面的研究 |
| 1.3.2 跳高助跑方面的研究 |
| 1.3.3 助跑弧线设计方面的研究 |
| 1.3.4 跳高起跳方面的研究 |
| 1.3.5 跳高过杆方面的研究 |
| 1.3.6 转动力学在跳高中的应用研究 |
| 1.3.7 跳高技术动作创新研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献法 |
| 2.2.2 咨询访谈法 |
| 2.2.3 录像拍摄法 |
| 2.2.4 图像解析法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 最后几步助跑技术的运动学分析 |
| 3.1.1 最后两步助跑节奏运动学分析 |
| 3.1.2 最后两步助跑速率运动学分析 |
| 3.1.3 助跑最后两步与横杆角度分析 |
| 3.2 起跳技术运动学分析 |
| 3.2.1 摆动技术的运动学分析 |
| 3.2.2 起跳腿动作特征分析 |
| 3.2.3 起跳时间参数分析 |
| 3.3 过杆技术的运动学分析 |
| 4. 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
四、前屈体式跳高技术的试验及力学模式（论文参考文献）
- [1]不同材质瑜伽垫对女性大学生垫上运动生物力学特征的影响[D]. 王瑛. 南京体育学院, 2021
- [2]中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究[D]. 颜芬. 武汉体育学院, 2020(08)
- [3]合作学习结合视频反馈法在羽毛球教学中的实验研究 ——以南昌大学科技学院为例[D]. 贾净娜. 武汉体育学院, 2020(06)
- [4]义务教育阶段体育与健康教科书编制的理论研究[D]. 杨秋颖. 华东师范大学, 2019(09)
- [5]人体运动链功能训练结构模型研究[D]. 牛永刚. 河北师范大学, 2016(08)
- [6]国家蹦床队运动员垂直跳技术肌肉用力特征及专项力量训练研究[D]. 王娟. 北京体育大学, 2016(07)
- [7]优秀跳高运动员黄海强倒二步助跑、起跳及过杆技术的运动学分析[D]. 杨春实. 杭州师范大学, 2012(01)
- [8]跳高技术演变及对背越转体式技术的评价[J]. 杨春实. 体育博览, 2011(19)
- [9]前屈体式跳高技术的试验及力学模式[J]. 郭成杰. 安庆师范学院学报(自然科学版), 1995(03)
- [10]折体式跳高过杆动作的计算机动态显示[J]. 关汝华,于立然. 试验技术与试验机, 1991(04)