职业拳手脱水降重

问：职业拳手赛前为什么要降重？

1. 答：如果你认为自己体重控制的很好，也合乎比赛要求。当上场一刹那，你会发现你的对手比你整整大一圈。
2. 答：降重？那是水货外国人的伎俩。李小龙120斤体重可以吊打180斤泰森
3. 答：体重和力量成正比，体重高，拳头的击打力量就大，级别越高，对手越强！你降一个级别，就显出自己的力量优势，反之你升一个级别，从力量上就吃了亏！拳击比赛分级别，是为了体现竞技的相对公平，如果以大打小，容易出现一边倒的局面，比赛失去悬念，也没有什么意思！
4. 答：首先，要知道，赛事是按照重量来划分比赛的。
   也就是说，你和对打的人体重是一样的。
   这样的划分能保持相对的公平。
   毕竟，如果一个胖子和一个瘦弱的人对打，胖子无论在体重还是力量上面，显然优势很大。
   所以，在比赛中，同重量级的才能比赛。
   同时也因为这个规则，而有了降重一说。
   比赛前一星期或者一个月左右开始降重，在比赛时降到下一个量级，这样的话，无疑会比这个量级的人在身高和其他方面占有很多优势。
   其次，如果不降重，那么你会发现，别人都降了，你不降，你的对手往往在体格上面比你有优势。而这种优势往往能决定胜负。
   当然，降重也是有风险的。
   因降重而脱水，甚至死亡的例子也有，而更多的甚至不吃饭，饥肠辘辘也要降重。
   只为了能在比赛中更有优势。
   所以，职业选手为了比赛，常常会选择降重。
5. 答：比赛前24小时要称重，知不道啊！
6. 答：简单来说，就是假如我平时80公斤，我去打80公斤级比赛，然后我的对手90公斤，比我高比我壮。他赛前降重到80公斤。虽然他和我一样重，但是比我高，而且他虽然瘦了10公斤，但是他临时降的力量水平还保持在原体重水平，算他因为降重虚弱了一些，也是85公斤的力量级别。然后比赛开始了，等于他带着90公斤人的身高臂展，和85公斤级的力量水平来打我。没错我俩都是80公斤，但是人家身上有红蓝buff暴君buff，我什么buff都没有。那我会被打出屎。赛前降重很重要，我教练平时70公斤，一般打比赛都打67 65。播求是70公斤级名将，去看看他日常的视频和比赛视频。日常的播求更粗壮，以那个肌肉围度，目测起码75-80公斤。但是他比赛时看起来苗条很多。他就是赛前把体重降到70。

问：拳击比赛可以脱水降重吗

1. 答：1、你喜欢用什么降重方式是你的事，只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
   2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。

问：美国职业拳手的训练方案

1. 答：你的身高太低，适合打轻量级，所以要降重，降到120斤左右。但一定要按时吃饭。自己练习肯定练不出来的，最好找个拳击俱乐部好好教你，业余的拳击馆最多一个月2000多。 每天早上都有跑步，三公里，然后五公里，最后到十公里。休息半个小时，开始跳绳1500下左右。 下午先从空击开始半个小时，然后击打梨球三分钟，再打半个小时沙袋。 然后开始增肌训练，200个仰卧起坐，200个深蹲，300个提踵。 还可以进行抗击打训练用药球击打腹部，抗眩晕训练，平衡感训练。 拳击关键要放松，出拳力量由地面发出，要蹬地转腰，手护好下巴
2. 答：游泳 这是最均衡的 对身体的伤害也最小
   什么事都是一把双刃剑 有运动 必然会对身体造成一定程度的伤害（但是不运动对身体更不好） 所以 我们只能说选择那些对你而言比较容易产生兴趣，对身体伤害最小的运动。
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   顺便给你推荐一下可以促进长高的方法。也许你朋友能用到哦。多跳高，使身体拉伸。然后拉伸一下韧带。开胯： 简单说就是拉大腿内侧的韧带。 练习之前，最好要先压压腿，这样算是热身，不容易受伤。 方法1：扶着把杆（或是栏杆）打开双腿下蹲，蹲的时候腿要尽量向两边打开，脚跟和脚跟并拢，最好呈“一”字型。 方法2：面向把杆，将一条腿架倒把杆上，另一条腿的脚掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去贴把杆。（小茄原创，勿复制，绝不匿名，鄙视抄袭！）
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   觉得有用，请采纳吧。

问：拳击或者自由搏击中肌肉和身高就是绝对优势吗？

1. 答：不一定，拳击我不知道，我学过搏击我们教练说练习搏击是训练反应速度，准确性，爆发力，耐力，还有协调性，对肌肉，腰力 步伐要求非常严格。
2. 答：在某种程度上来说是可以做到 一力降十会的 但是技法和身法是很重要的 否则都是浮云 所谓绝对的优势是不存在的 在任何地方都没有绝对的优势
3. 答：身高 力量 灵活性 爆发力是绝对优势
4. 答：不是，要看你是什么体型
   总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、
   最重要的一点是，如果你人长的高，下盘一定要练好，不然重心不稳。练好下盘在由腰带动全身发力，达到上下平行。最后一点，你的长处是腿，近拳远腿贴身摔你应该明白吧。一般情况下你和对手PK应该选择远程灵活八个字
5. 答：身高不同的话有不同的打法，肌肉就是力量，这个很重要。职业拳手非赛季体重会上升很多，赛前在脱水，减体重。我见过赛前一个月减15斤体重的。所以肌肉也是格斗中必不可少的一个方面。但是身高，肌肉也不是绝对的哦（相差太悬殊除外），因为还有一项是技术，身高，体重的劣势可以由技术弥补。
6. 答：灵活的步法和爆发力是绝对的优势。

问：70公斤级世界榜单出炉了吗？

1. 答：出炉了，第1名是比利时悍将马拉特，今年依旧是他，他在拳击方面是非常出色的，有着过硬的实力，所以第1名，非他莫属。
2. 答：是的，第一名依旧是比利时悍将马拉特，他在拳击运动方面有着出色的天分以及实力。
3. 答：排在第一位的仍是比利时悍将马拉特。 排在第二位的依然是泰拳骄子西提猜，尽管西提猜被马拉特挤出了70KG级世界第一的宝座，但除马拉特外，其他人依然没有办法撼动西提猜的地位。 排在第三位的是意大利“医师”乔治-佩托西奥，排在第四位的是苏波邦，苏波邦日前5回合点数战胜了威尔森-维拉，拿到了和NDC的70KG级世界拳王金腰带。 排在第五位的是泰范-奥兹坎，这位前Enfusion赛事72.5KG级世界冠军，降重到70KG级作战，成功复仇了乔奈-里斯科，拿到了12连胜。