1.拳击比赛可以脱水降重吗
1、你喜欢用什么降重方式是你的事，只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
2.打比赛前一周，脱水降重以后，称重仪式后该怎么在24小时内恢复体重呢
应该能恢复，现在已经不是糖尿病了（如果没用药的话）。属于糖耐量减低。尽快控制体重，恢复到正常时关键。饮食控制，坚持运动。定期复查时关键。
3.需要多久才能恢复正常？？有没有谁经历过告诉我一下怎么办
我当天(06月27日中午12：00左右)不想煮饭，之后有点饿就一次性吃了四根香蕉，之后就睡了一觉，醒来时右眼看东西有点重影，然后就是看窗户有这横竖交错的线很快的移动着，同时也是满头大汗的在流汗，再者就是有点小呕吐，第一阵还可以咽下去，之后想起来去卫生间吐，捂着嘴巴想起床但是浑身都软了，看什么都晕晕的，速度很快，不腹泻，当天下午吐一直吐，苦胆都吐出来了，但是可以听到我父母跟我说话，一直吐到晚上我爸回来后也不知道几点，我爸背着我去了楼下小诊所，之后就挂了三瓶点滴，先开始挂第一瓶时一边挂一边吐，挂到第二瓶时好多了，但是还有一点点吐，同时左手也有点疼，到了第二天一觉醒来好多了，我妈告诉我我是一次性四根香蕉吃多了导致急性肠胃炎，可是到了中午忍不住想玩手机就玩了一会儿手机看了一会儿电视，没什么不好的感觉，到了今天(06月30日)早上起来感觉又不对劲，感觉一起身就头晕，吃早饭时没什么问题，我妈让我晒衣服时眼珠子有点乱转，之后头就就很疼，太阳穴也有点疼，有点热，但是还能走路，背后也有点撑不住的感觉，我就想知道我需要多久可以恢复没吃四根香蕉时之前的状态，怎么一次性四根香蕉吃得我连手机不能碰电视也不能看了？？这到底怎么办？？？
跟香蕉没关系吧，我经常吃很多香蕉，四五根是常有的事，从没有过问题。应该是中毒了，去医院检查一下吧，花不了多少钱的。
香蕉属性寒，吃多了会引发急性肠胃炎。当然，也和你的体质有关，看了你的诉说，很显然，你的体质偏阴，那么一次性连吃四根香蕉，肯定会引发胃部的不适应。通过药物治疗，只能暂时减轻症状罢了，以后再遇到类似的事，依然会引发的。
建议：一方面加强锻炼，增强自己的体质。另一方面，饮食上多偏重温补型的食物，譬如，红茶、红枣、枸杞、羊肉等，可以对自己偏寒的体质起到中和作用。此外，户外多走走，多接触阳光和连接地气，对体质的改善也有效果。
还有一种可能是过敏导致的肠胃炎和头晕，当然我不是医生，只不过有这种可能，建议还是到医院检查一下，据你描述感觉是挺严重的
这个还是早点去医院查查血糖方面吧，要保持良好的生活规律，既不挑食断食，更不要暴饮暴食
你是长期营养不足，4根香蕉一起大爆发！
1.4小勺葡萄糖粉+一点点盐，每日3次。同时补充多种维生素片剂与六合维生素胶丸，按说明加倍服。
2.敲打胃经小腿那一段（搜索）6分钟，每日3次，3天就好。
应该是吧，因为香樵一般都是甜品胀肚子难消化，你一次性吃了那么多容易引起胃病，有胃病的人就吃面条比较好
4.需要多久锻炼才能恢复正常体能？100
需要多久锻炼才能恢复正常体能？有两年没怎么运动过了，平时都是坐着，导致现在稍微一动就喘，干什么都没劲，我从上周开始已经坚持跑步一周了，每天下午5点已9km/h跑步半小时，我跑了一周感觉还是一动就喘啊，请问要锻炼多久能能恢复正常体质？或者说除了跑步我还能做些什么运动来恢复体质？
看个人体质！早上运动会好很多！！！坚持吧！
慢跑其实要很久的，因为你一直慢慢的，你要逐步加速啊，每天比昨天快一点，然后找时间快速跑
首先要有信心， 两年没运动， 但是开始跑步就能坚持一周，说明运动的底子还在，所以一切都没有问题。
1）跑步是很好的有氧运动，不过要有效果，还是需要一些准备和思考的。 建议逐步增加距离或时间，同时逐步加快配速，给自己设定一个阶段目标，比如，突破半小时5公里，比如配速10.5持续5公里。接着突破8公里。 当一个目标实现，之前的阶段目标就是浮云了。
2）加一些无氧联系，可以针对跑步锻炼核心力量。腹部，腰臀，腿部。核心力量练习网上很多。 跑步还是要用到肌肉的，所以肌肉力量上去了，也就轻松了。
3）跑步时有氧里我认为最好的运动，当然有氧还有游泳，自行车啊，这个看兴趣了。
5.正常人脱水几天才会死?
大约3天。如果气温炎热或者是极度干燥的状况，还会更快一些。
在脱水的情况下，生命变得非常脆弱。人会依次出现以下的症状：
25小时：唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，而脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，由此导致口腔内的细菌快速生长，从而造成口臭的现象出现。
39小时：出现皮肤干燥的症状。如果在这个时候没有及时补充水分，那么头脑会发晕，从而让血容量减少，皮肤不仅开始变得更加干燥，而且出现全身皮肤发紧、脱皮和发痒的状况。
48小时：出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。由于没有足够的水供体温调节所用，脱水时人的体温会上升至38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。
63小时：随着钠和钾等物质的不断流失，肌肉就会出现痉挛的情况，这个时候你已经到了严重脱水的阶段了。
72小时：头疼如裂的感觉，因为脱水开始蔓延到你的头部了。此时身体主要脏器已脱水到无法正常工作的地步，很快会死亡。
大约3天。如果气温炎热或者是极度干燥的状况，还会更快一些。
在脱水的情况下，生命变得非常脆弱。人会依次出现以下的症状：
25小时：唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，而脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，由此导致口腔内的细菌快速生长，从而造成口臭的现象出现。
39小时：出现皮肤干燥的症状。如果在这个时候没有及时补充水分，那么头脑会发晕，从而让血容量减少，皮肤不仅开始变得更加干燥，而且出现全身皮肤发紧、脱皮和发痒的状况。
48小时：出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。由于没有足够的水供体温调节所用，脱水时人的体温会上升至38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。
63小时：随着钠和钾等物质的不断流失，肌肉就会出现痉挛的情况，这个时候你已经到了严重脱水的阶段了。
72小时：头疼如裂的感觉，因为脱水开始蔓延到你的头部了。此时身体主要脏器已脱水到无法正常工作的地步，很快会死亡。
3天。如果气温炎热或者是极度干燥的状况，还会更快一些。
脱水如果不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。细胞外液减少而引起的一组临床症候群根据其伴有的血钠或渗透压的变化，脱水又分为低渗性脱水即细胞外液减少合并低血钠；高渗性脱水即细胞外液减少合并高血钠；等渗性脱水即细胞外液减少而血钠正常。
扩展资料：
⑴因失水多于失钠，细胞外液渗透压增高，剌激口渴中枢（渴感障碍者除外），促使患者找水喝。
⑵除尿崩症患者外，细胞外液渗透压增高剌激下丘脑渗透压感受器而使ADH释放增多，从而使肾重吸收水增多，尿量减少而比重增高。
⑶细胞外液渗透压增高可使渗透压相对较低的细胞内液中的水向细胞外转移。以上三点都能使细胞外液得到水分补充，使渗透压倾向于回降。
可见，高渗性脱水时细胞内、外液都有所减少，但因细胞外液可能从几方面得到补充，故细胞外液和血容量的减少不如低渗性脱水时明显，发生休克者也较少。
参考资料来源：百度百科-脱水
3天。如果气温炎热或者是极度干燥的状况，还会更快一些。
在脱水的情况下，生命变得非常脆弱。人会依次出现以下的症状：
25小时：唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，而脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，由此导致口腔内的细菌快速生长，从而造成口臭的现象出现。
39小时：出现皮肤干燥的症状。如果在这个时候没有及时补充水分，那么头脑会发晕，从而让血容量减少，皮肤不仅开始变得更加干燥，而且出现全身皮肤发紧、脱皮和发痒的状况。
48小时：出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。由于没有足够的水供体温调节所用，脱水时人的体温会上升至38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。
63小时：随着钠和钾等物质的不断流失，肌肉就会出现痉挛的情况，这个时候你已经到了严重脱水的阶段了。
72小时：头疼如裂的感觉，因为脱水开始蔓延到你的头部了。此时身体主要脏器已脱水到无法正常工作的地步，很快会死亡。
扩展资料：
隐秘的脱水迹象
1、口臭。唾液有抗菌作用，但脱水会阻碍身体生成足够的唾液。如果口腔没有生成足够的唾液，口腔细菌就会“疯狂”生长，不但对牙齿不利，还会导致口臭。
2、皮肤干燥发红。很多人认为脱水的人会浑身出汗，事实上，脱水时皮肤会变得非常干燥，看起来发红。当皮肤缺水时，捏起手背的皮肤，它可能会像一个“支起来的帐篷”，一段时间后才能恢复正常。
3、肌肉痉挛。当身体失去足够的液体时，就无法充分冷却自己，导致中暑等热病。在炎热的天气里剧烈运动时，如果不能及时补充流失的矿物质和液体，电解质平衡会被破坏，就会引起痉挛。
即使是凉爽的天气，如果锻炼时不及时补充失去的水分，脱水也是可能发生的。虽然症状可能没那么严重，但风险是相同的。
4、发烧。发烧时的体温越高，脱水越严重。儿童和婴儿会因发烧失去更多的体液，因为他们更容易发生严重腹泻和呕吐。
5、对甜食更渴望。当你脱水时，肝脏等需要水来运转的器官很难释放糖原（储存的葡萄糖）和其他能量成分，所以身体会对甜食产生渴望。
参考资料来源：百度百科-脱水
参考资料来源：人民健康网-想吃甜食可能是脱水
脱水就是缺少水分 常时间脱水会导致的昏倒、猝死和死亡 说也说不清楚 你可以5天不喝水试试